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泡温泉需要注意啥 一、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉。泡温泉对人的体力消耗非常大，须稍做休息，待体力恢复后再下池。 二、别饿着肚子泡温泉。如果你喝了酒，需要待彻底酒醒后才能泡温泉，否则热水浸泡会加速血液循环，容易过度消耗体能，应谨防意外发生。 三、专家提醒，高血压、心脏病患者应在他人陪伴下一同下池，每次最好不超过20分钟，起身时应动作缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 四、温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于湿疹患者来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏其皮肤保护层，容易导致症状加重。 五、泡温泉后不要蒸桑拿。专家指出，寒冷的冬季很多人认为泡完温泉后再蒸个桑拿，既舒服又自在。其实，这种做法并不科学。据相关资料显示，泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收，如果马上蒸桑拿，有益的物质容易随着汗液排出，还可能出现晕倒等危险状况。 六、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时饮水补充。
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